O
valor de uma imaginação fértil, que é a fonte de todo pensamento criativo,
é muito maior do que o do próprio conhecimento; é
um dos principais motivos pelos quais a maioria das pessoas não tem sucesso na
vida, simplesmente porque não aprenderam a usar a imaginação.
Na
realidade, cada ser humano tem uma imaginação que pode estar reprimida,
distorcida ou inativa, mas que existe e é mais forte que a força
de vontade. Sempre
que existe um conflito entre ambas – imaginação e força de vontade – a
imaginação ganha.
Como
desenvolver uma imaginação criativa no tempo da Pandemia do Corona Vírus
A
capacidade que a mente tem de transformar a imaginação em realidade é
muito poderosa; para fazer com que a sua mente seja
criativa, siga os seguintes passos:
–
Descreva ou idealize o cenário que você deseja, vendo a si mesmo com sucesso,
da maneira como você gostaria.
– Respire
profundamente e de maneira relaxada, seja mais receptivo e capaz de
criar um cenário mais detalhado, visto que o que você imagina deve ser o mais
parecido possível com a experiência real. Preste atenção às imagens, aos sons,
aos cheiros, aos gostos e todos os outros detalhes do cenário.
– Imagine
os resultados desejados, que estão realmente acontecendo, e imagine você no
tempo presente com frases como “Eu sou” e esqueça o “Espero que…” ou “Vou
tentar…”.
– Crie emoções positivas como
a alegria, o relaxamento da felicidade no cenário desejado, ou o orgulho da
situação, e sorria enquanto você está imaginando.
– Dedique
5 minutos para visualizar mentalmente a imagem que você deseja que se
torne realidade pelo menos duas vezes por semana. Tente fazer isso como a
primeira coisa na parte da manhã antes de sair da cama, e novamente à noite
antes de dormir: liberte-se das tensões e imagine-se em um lugar calmo
e relaxado.
Fonte
da pesquisa: https://amenteemaravilhosa.com.br/poder-imaginacao/
Nenhum comentário:
Postar um comentário