A inteligência emocional é um
tipo de inteligência que envolve as emoções voltadas em prol de si mesmo. Para
que um indivíduo se desempenhe bem esse necessita de inteligência intelectual,
flexibilidade mental, objetivos traçados, equilíbrio emocional e determinação.
Adquirindo a capacidade de se auto-conhecer, lidar com os sentimentos,
controlando-os, administrando as emoções, levando-as a serem influenciadas
pelos objetivos, relacionando-se e observando o emocional de outras pessoas.
As emoções muitas vezes
influenciam as pessoas em suas decisões e isso significa que esta se mantém
positivamente ativa já que colabora com o amplo e global crescimento do
indivíduo. Pode ser desenvolvida positivamente já que possui tanta influência
sobre as pessoas através das observações e avaliações do próprio comportamento
e sentimento, ocultando sentimentos como raiva, desânimo, frustração e
substituindo-os por bom-humor, entusiasmo, positivismo.
Por Gabriela Cabral
Fonte: Brasil
Escola - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/inteligencia-emocional.htm
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